der Februar ist vorbei und es kann zurückgeblickt werden. Trotz aller Vorsätze nach dem Urlaub wieder ins Training einzusteigen, gab es pünktlich bei der Ankunft die Begrüßung mit Grippeviren und einer weiteren Trainingspause um zwei Wochen. So schnell kann es gehen und vier Wochen Trainingspause wirken im Trainingstagebuch wie eine Komplettverweigerung der Trainingsmoral.
Nun geht der Husten zur Neige und ich fühle mich von Tag zu Tag besser. Für den geplanten Start beim Fockeberglauf wird es am Samstag noch nicht reichen, aber ein lockeres Läufchen ist vielleicht wieder drin.
Nun werde ich schnell die letzten zwei Wochen vergessen und ruhig wieder die Form aufbauen. Zuerst steht in großem Rahmen die Ausdauer an. Hier möchte ich also wieder langsam Richtung zwei Stunden am Stück laufen. Dauer: in 3 Wochen möglich!
Beim Radfahren hatte ich ja nie richtig intensiv trainiert. Das soll dann in spätestens zwei Wochen losgehen, wenn sich dann endlich der Winter aus Deutschland verabschiedet. Warten wir es ab.
Warum ich oben geschrieben habe: Die letzten zwei Wochen vergessen? Die zwei Wochen davor waren sehr aufregend. Eine wilde Reise durch Mexiko mit vielen Sehenswürdigkeiten und auch Entspannung am Stand möchte ich nicht vergessen. Weil wir so wenig Fotos gemacht haben, habe ich mich für Fotos aus dem Web entschieden. Die treffen die Stimmung, die ich hatte, eher.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen