Nach einer langen Pause nach dem Berlinman bin ich nun wieder im Training und kämpfe mich wieder heran. Um genau zu sein: Im Schwimmen will ich weiter fleißig und solide trainieren und diesmal mehr im unangenehmen Bereich trainieren.
Hierzu bin ich dem Schwimmverein SV Handwerk bei mir um die Ecke beigetreten, da mittlerweile die Universitätsschwimmhall für Alumnis wie mich keinen Zutritt gewährt. Der Verein erlaubt zudem mehr Trainingstermine und so hoffe ich auf mein Durchhaltevermögen. Denn wenn ich mir was vorzuwerfen habe, dann, dass ich zu wenig im unangenehmen Bereich trainiet habe und so in den Wettkämpfen auch eher durh das Wasser gecruised bin.
Was das Laufen angeht, so bin ich noch in der Stadtrangliste dabei. Hier finden ja immer noch Wettkämpfe statt und so muss ich auch im Herbst noch Leistung bringen. Natürlich im Rahmen meiner aktuellen Möglichkeiten.
Zurückblickend gab es dazu:
Oberholzer Volkssportlauf 10km in 41:23min
Auf leicht verlängerter Strecke quetschte ich eine 41:23min in den Oberholzer Waldboden.
Auewaldlauf 20km in 1:25:13h
Auf 2 Runden a 10km zeigte ich besonders auf der 2.Runde Durchhaltevermögen und setze zum Schluss sogar noch einen 4er Schnitt drauf.
Nun beginnt so langsam die Planung für die kommende Saison und einige Mitstreiter setzen mich schon ganz schön unter Druck. Aufgrund beruflicher Beanspruchung wird das nächste Jahr wieder ruhiger, doch Nico lässt es im nächten Jahr in Frankfurt und in St.Pölten krachen. Mirco hat auch schon angekündigt, eine Mitteldistanz anzuvisieren. Ab Weihnachten beginnt meine Planung...
Noch im Nachgang packe ich ein paar Bilder drauf: "Mein Bike nach Berlin"
